Szakszótár
Jóga eredete, története, hatásai a testre és a lélekre
A jóga
Test és a lélek „orvossága”, amely megnyugtatja felpörgetett világunk által „felturbózott” idegeinket. Segítségével elérheti azt a harmóniát, ami a modern életünkben annyira hiányzik. A jóga nagy hangsúlyt fektet a test izmainak megdolgozása mellet a lélek nyugalmának megteremtésére is. A jóga jóval több, mint tornagyakorlatok sorozata, ez életszemlélet, amely meditáció, spiritualitás útján keresi a megvilágosodást!
Mi a jóga?
A jóga (szankszkrit) a keleti bölcselet egy formája, ami Indiában fejlődött ki a hinduizmus és a buddhizmuskulturális közegében. A jóga művelője a jógi (szanszkritul a férfi jógikat joginak, a női jógikat pedig jogininek is nevezik). A jóga célja a testi és a szellemi erők felébresztése. Eszerint alapvetően kétféle jógát különböztetünk meg: testi és szellemi jógát. A jógának több változata ismert, amelyeket a különböző személyiségtípusokhoz fejlesztettek ki. Indián kívül először a hatha jóga vált népszerűvé a XX. századi nyugati világban, ma már azonban Európában is szinte minden ága elérhető a jógaközpontok által.
jóga párna szett jóga matrac pilates nyújtópánt
A jóga eredete, története
Az Indus-völgyi civilizáció romjai közül 6-7 ezer éves, meditáló jógikat ábrázoló képek kerültek elő. Több kutató az ősi Rig-Védában véli felfedezni a jóga eredetét, amit Kr. e. 1200 és 1500 között írtak. Az első írott emlék Patandzsáli, a Kr. e. 4. században élt indiai bölcs szútráiból maradt fenn, az összes többi jógakönyv tulajdonképpen erre alapozódik. A jóga elméletének és céljainak részletes kifejtése megtalálható az Upanisadokban, amely Kr. e. a 8. és 4. század között keletkezett. Ezt a művet Védán tának is nevezik, mivel a Védák befejezésének, avagy konklúziójának is tekintik. Az Upanisadokban az isteneket kiengesztelő áldozat bemutatások és ceremóniák dominálnak az új felfogással szemben, amely szerint egy, az erkölcsi kultúrán, a tudat kontrollálásán és edzésén keresztül bemutatott belső áldozat által az ember eggyé válhat a „Legfelsőbb Lénnyel” (amelyre „Brahman”ként vagy „Mahátman”ként hivatkoznak).
(Forrás: Wikipédia, a szabad enciklopédiából)
tartásjavító hengerpárna meditációs jóga párna jóga párna kerek
Ne habozz, már ma kezdj neki jógázni!
A jóga különböző iskolái közül mindenki megtalálhatja az egyéniségének és életszemléletének megfelelőt. Nincs olyan életkor, amikor ne lenne érdemes elkezdenie! A rendszeresen jógázással növelheti fizikai állóképességét, szellemi teljesítményét. A gyakorlatok közben az izmok ellazulásához megfelelő segítséget nyújtanak a különböző méretű jóga párnák.
Jóga matracunk a kényelmem érdekében lett kitalálva, bárhova elviheted magaddal, akár a szabadban is végezheted a gyakorlatokat. Könnyen kezelhető vékony kókuszrostból készül, ami jól szellőzik és akár a kádban is átmosható.
Te inkább maradsz a vég nélküli rohangálásnál, vagy vásárolsz kényelmesen és gyorsan a matrac.hu webáruházból?
Ugrás a jóga és pilates párnákhoz!
A NOVETEX segít Önnek a teljes testi és lelki egyensúly
kialakításában és megtartásában!
Pilates hengerpárna Jóga matrac
További termékek
Jóga kókuszmatrac - párna szett
Jóga kókuszmatrac, jógapárna relaxációhoz, meditációhoz, wellnesshez. Eszközök, hátfájósoknak, derékfájósoknak. 2 db-os...
Jóga párna - kerek meditációs...
A meditációs gyakorlatok megteremtik a belső egyensúlyt és a lelki békét testünkben. A meditációs jógapárna, ülőpárna...
Jóga párna szett 3 db-os
Jóga és pilates felszerelések, jóga matrac, jógapárna, jóga ülőpárna, tartásjavító henger párna, relaxációhoz,...
Jógamatrac - organikus pilates...
A speciálisan természetes anyagokból kialakított jógamatrac kényelmes alátámasztást biztosít, harmonizál a testeddel, segíti az...
Meditációs párna
A meditációs gyakorlatokkal lecsendesíthetjük gondolatainkat, erősíthetjük belső egyensúlyunkat és lelki békénket. Párna jóga,...
Pilates nyújtópánt - jóga szalag
Jógához, pilateshez nyújtópánt, nyújtó szalag. Rendszeres használatával javíthatsz szervezeted vitalitásán, hozzájárul a...
Pilates tartásjavító...
Pilates tartásjavító hengerpárna tehermentesíti a gerincet és a csigolyákat, lazítja a nyak, a tarkó és a lapocka izmait. A...
Tartásjavító hengerpárna -...
Leveszi a mázsás súlt a válladról... Használatával tartása javul, hát- és derékfájása pedig csökken. Napi rendszerességű 20...
Tönkölypárna - jóga...
A kiválóan szellőző tönköly töltetű jógapárna kiváló tulajdonságai miatt tökéletesen idomul a testedhez. A tönkölyhéj...
Ajánlott termékek
Ágytakaró steppelt taft - krém csíkos - 3 párnával
Elegancia a mindennapokban! Tetszés szerint kombinálható, gyönyörű színeivel káprázatos...
Energy Firm 120x200 táskarugós Sealy matrac 28
Táskarugós, zónázott kemény Sealy 120x200 matrac. 10 év garancia. Súlyhatár 130kg....
Deréktámasztó ágyrács 140x200 ND Standard
Rugalmas, derékrésznél állítható ágyrács. Súlyhatár oldalanként: 110 kg. Franciaágyak...
Kókuszmatrac 6 - NOVETEX gyerekmatrac 90x200/6cm
Gyerek kókuszmatrac. Kiválóan szellőzik, teljesen átmosható.Tökéletes alátámasztás a...